はり・きゅうで病気しらず！
皆さんこんにちは！
阪急千里線南千里駅直結、吹田市津雲台のショッピングセンター
『トナリエ南千里』二階の南千里鍼灸整骨院 鍼灸師の岡崎です！
世間では新型コロナウイルスの感染情報が後を絶ちませんね。
テレビを点けたらどのチャンネルも取り上げているので、
見ていると気持ちが重くなる一方です。
この先どうなっていくのかと不安ばかりがつもります。
こういった不安や心配の連続に加えて、寒暖差などが加わると
前回のブログで取り上げた天気病や、自律神経異常といった
様々な症状が出てきやすくなります。
（自律神経がどんな働きをしていたかの確認は
過去ブログ自律神経についてをご参照下さい！）
同時に、皆さんにとって不安なところである免疫力の低下も
引き起こされることになります。
疲れや不調をためた状態で過ごすのはとても危険です。
寝ても十分な回復が見込めなかったり、
血液循環が悪くなって体温の低下なども引き起こし、
ウイルスや菌の感染リスクが高まります。
こういう時こそ、鍼灸治療の出番です！
鍼灸治療は自己治癒力・自己免疫力を高めることが出来ます。
日頃から鍼灸治療を続けていれば、風邪等にもかかりにくくなりますが、
今からでも遅くはありません！
普段の予防策に鍼灸治療！アリだと思いますよ！
過去ブログにも自分で取り組める
こちらも参考にしてみて下さいね！