南千里鍼灸整骨院公式ブログ

ストレッチ、エクササイズダイエット

ヨガ・ピラティスメニューのご紹介

こんにちは。。

 

気付けば七夕も過ぎ、いよいよ夏が来るようです。

 

 

去年よりずいぶん涼しい日が続いていましたが、それもこれまででしょうか。

 

 

熱中症や夏バテの対策をそろそろ本格的に始めなければいけなそうです。

 

あなたはいかがお過ごしでしょうか。

 

阪急千里線南千里駅直結のショッピングセンター『トナリエ南千里』二階、

 

南千里鍼灸整骨院の川村です。

 

 

 

今回は改めて当院のヨガ・ピラティスメニューのご紹介です。

 

 

 

当院のヨガ・ピラティスメニューはマンツーマン、もしくはお連れ様との二名でのご案内になっております。

 

その方の日常におけるお困りごとや体の強さ、運動の習熟度に合わせてインストラクターの角前が始動させていただきます。

 

 

集団レッスンで内容がもう一つ理解できなかった方、物足りなかった方や逆に大変すぎた方、

 

体のどこかが痛くて一通りこなせなかった方などに大変おすすめです。

 

 

パーソナルトレーニングですので、年齢経験も問わず始めていただけます。

 

 

初回半額のお試し価格も継続しておりますので、気になる方はぜひ一度ご利用ください。

 

 

院内の見学、ヨガ・ピラティスメニュー以外の説明も随時行っております。

 

ご相談をお受けできる時間をご案内いたしますので、気になることがありましたら

 

ぜひ一度お電話で問い合わせください。

 

 

何事も始めるのは早い方がよく、今日より早い日はありません。

 

あなたの夏の生活を快適にするために私どもがお役に立てれば幸いです。

 

 

今日はメニューのご紹介でした。

 

 

施術でご来院の場合はネット予約かお電話で。

 

 

ネット予約は現時刻から3時間以内は取れないため、

 

お急ぎの方や予定の立ちにくい方はお電話をおすすめしております。