あなたは自分に正直ですか？～感情の便秘の解消～
こんにちは！
阪急千里線南千里駅直結、吹田市津雲台のショッピングセンター
『トナリエ南千里』二階の南千里鍼灸整骨院 鍼灸師の岡崎です。
桜の見ごろも過ぎ、少しずつ葉桜に変わってきましたね。
直に青々とした桜並木に変わっていくことでしょう。
春は、発散の季節です。
ですが、昨今上手に発散出来ていない方がかなりいます。
自分を抑制して、我慢ばかりしている。
本来、外に向けて動くエネルギーが発散されずに
自分の中で溜め込まれていくとどうなるでしょうか？
マイナスなところにしか目がいかなくなります。
内臓の病気にもなりやすくなります。
言葉や態度で他人を攻撃したくなります。
東洋医学は「心身一如」という考え方が根底にあります。
一如とは、同一・同じものということです。
「ココロ」と「カラダ」は切っても切り離せない関係にあります。
あなたは、「カラダ」に出ている「ココロ」の声を
きちんと聴いてあげていますか？
よく分からないけどなんだか身体が痛い。
ある場所に行くと調子が悪くなる。
いつまでも取れない不調など。
これらは、あなたの思考パターンや行動によって
引き起こされていることがあります。
あなたがあなた自身を守るために
引き起こしている防衛反応でもあります。
あなたは自分自身に正直でいますか？
嫌なことがあれば、それを嫌なことだと認めてしまいましょう。
自分にウソをつき続けると必ず調子を崩します。
自分を大事にしてあげましょう。
悩み事や相談があれば、一度来院して下さい。
ゆっくりお話を伺います。
普段発散できていない、感情の鬱積を一緒に解決していきましょう。