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ストレッチ、エクササイズ体の不調こんにちは。 九月も半ばになったというのに朝から晩までとにかく暑い日が続いています。 今年はサンマが豊漁だそうですが、この暑さではどうもサンマという気分になりません。 去年までのこの……
2025.09.19
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体の不調こんにちは。 お盆を過ぎても相変わらず暑い日が続いています。 ニュースによると１１月初旬まで暑いそうです。 うんざりしてきますがこればかりはどうしようもありません、 ……
2025.08.22
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ストレッチ、エクササイズ体の不調こんにちは。 過去最高気温を各地で更新されているそうです。 暑い暑いと毎年思っていましたが、今年の暑さは格別で、 もはや外に出る事すらためらうような有様です。 ……
2025.08.07
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