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ストレッチ、エクササイズ体の不調こんにちは。 今年はずいぶん早くに台風が来ました。 夜の間に通り過ぎてくれたのでそこまで実感はなかったように思いますが、 それでもかなりの雨風だったようで、テレビはまだ台風のニュース……
2026.06.03
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ストレッチ、エクササイズ体の不調身体の痛みこんにちは。 過ぎてしまえばあっという間のゴールデンウィークからはや十日余り、 祝日のない６月をひかえて世間は通常運転になっています。 急に暑く成ったり雨が降った……
2026.05.18
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お知らせストレッチ、エクササイズ体の不調こんにちは。 相変わらず寒い日が続いています。 北国に比べればなんて事のない寒さなのでしょうが、 やはり寒いというのは単純につらく、ついつい外出をひかえがちになってしまう今日この頃で……
2026.02.05
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ストレッチ、エクササイズ体の不調こんにちは、あけましておめでとうございます。 過ぎてしまえば年末年始もあっという間でした。 個人的にこの年末年始は例年と比べていつの間にかやってきて いつの間にか去っていった感が強か……
2026.01.09
